Cet accompagnement s’adresse aux parents pour lesquels les difficultés autour du sommeil sont installées ou lorsque des changements durables nécessitent du temps du soutien et des ajustements progressifs. Il est particulièrement adapté lorsque le sommeil impacte le quotidien familial ou que vous ressentez le besoin d’être accompagné dans la durée.
Ce premier échange est essentiel. Il permet d’évaluer la situation, comprendre vos attentes et vous présenter l’accompagnement adapté.
Je vous adresse un questionnaire détaillé à compléter et à retourner 1 semaine avant la consultation afin de réaliser une analyse personnalisée du sommeil de votre enfant.
C’est un temps d’échange approfondi : compréhension de votre situation, temps de réponse à vos questions et propositions adaptées à votre famille.
À l’issue de la consultation, vous recevez un plan de sommeil personnalisé avec des repères clairs et des pistes concrètes à mettre en place en accord avec votre projet familial ainsi qu’un tableau de suivi à compléter quotidiennement.
De courts échanges téléphoniques (environ 5 minutes) peuvent être proposés tous les 2 à 3 jours selon les besoins afin de faire le point sur les nuits et vous soutenir dans la mise en place des ajustements.
Un suivi au fil des jours pour vous accompagner dans la mise en place, vous soutenir et ajuster progressivement les propositions en fonction de l’évolution de la situation et de votre vécu et celui de votre enfant.
Nous faisons le bilan de la semaine écoulée, des ajustements mis en place et des évolutions observées afin de consolider ce qui fonctionne, répondre à vos dernières questions et vous permettre un apaisement sur le long terme.
À savoir
L’appel découverte permet de faire le point sur votre situation et de vous orienter vers la prestation la plus adaptée en tenant compte de l’âge de votre enfant et de vos besoins.
Mon accompagnement ne remplace pas un avis médical. En cas de doute concernant la santé de votre enfant, je vous invite à consulter un professionnel de santé.